86だしパラさつまいもグラタン
だしパラ野菜のおかず

さつまいもを「だしわざ」でもっとおいしく!
粉チーズとだしの素をふりかけて手軽に作れるグラタン。
材料2人分(直径18~22cmのスキレット1つ分)
- さつまいも[厚さ2mmの輪切り]
- 中1本(200g)
- 水
- 大さじ1
- にんにく[みじん切り]
- 1/2片(3g)
- 玉ねぎ[みじん切り]
- 20g
- ベーコン[短冊切り]
- 2枚(40g)
- エリンギ[長さ半分のうす切り]
- 50g
- バター
- 大さじ1(12g)
- 小麦粉
- 大さじ1
- 牛乳
- 180ml
- 粉チーズ
- 大さじ2
- シマヤだしの素(粉末)
- 小さじ1/2
- パセリ[粗みじん切り]
- 適量
だしわざ準備物

スプーン

だしの素
作り方調理時間 30分
- さつまいもの半量(約100g)を耐熱皿に広げて並べ、水大さじ1/2を回しかけ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。残りも同様に加熱する。
- スキレットにバターを入れて熱し、にんにく、玉ねぎ、ベーコンを炒める。しんなりしたらエリンギを加えて小麦粉を全体にふりかけて炒め、牛乳を加えて混ぜながら軽く煮立たせて、とろみをつける。
- (2)に(1)を並べ入れ、粉チーズ、「シマヤだしの素」をパラパラとふりかける。
- 230℃のオーブントースター(またはオーブン)で約10分〜15分焼き、パセリを散らす。
- ※さつまいもは、500Wの電子レンジを使う場合は100gで1分50秒加熱してください。
- ※スキレットがない場合は、フライパンで(2)を作り、耐熱皿で焼いてください。
他のだしパラレシピ

03
焼きアボカドのだしパラハムエッグ丼

08
だしパラ串焼き

13
だしパラカルボナーラ

18
だしパラ和風カルパッチョ

23
だしパラポーチドエッグ

28
だしパラ和風ピザ

33
砂肝のだしパラアヒージョ

38
冷奴のだしパラ

43
じゃがいものガレット風だしパラ

48
だしパラサーモンのホイル焼き

52
さんまのロール揚げだしパラ

53
白ネギのだしパラグラタン

58
牛肉と野菜のだしパラおにぎりロール

80
だしパラ ゴーヤーのかき揚げ

82
豚肉とキャベツのだしパラ蒸し鍋

88
だしパラ豚巻きのレンジ蒸し

94
だしパラカプレーゼ

97
レンジで豚ニラ玉

98
だしパラ焼きトマト

104
だしサムギョプサル

107
だし香る蒸し野菜

111
レンジできゅうりチャンプルー

